Manfaat Madu
Manfaat Madu Untuk Kesehatan|Tubuh Semakin Segar

Manfaat Madu Untuk Kesehatan|Tubuh Semakin Segar

Diposting pada

Manfaat Madu masterpointofsale.com, madu merupakan salah satu minuman yang bisanya orang dikaitkan dengan berbagai kesehatan tubuh. Di negara kita ini memang sangat kaya akan sumber daya alam yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh salah satu contohnya adalah madu.

Manfaat Madu
Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Madu sendiri berasal dari lebih yang berada di hutan-hutang atau dari lebah yang pelihara, diternak. Rasa madu yang manis sanga digemari oleh masyarakat Indonesia baik mudah, anak-anak, atau orang tua pada umumnya. Salah satu Fungsi madu untuk penggunaan pengobatan adalah Ayurveda sebagai obat pencernaan dan keseimbangan pada tubuh.

Manfaat Madu
Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Madu memang sudah dikenal di seluruh dunia untuk kesehatan tubuh, madu telah digunakan untuk kesehatan tubuh sejak 8.000 tahun yang lalu. Dari hasil analisa yang publikasikan di Iranian Journal Of Basic Medical Sciences tahun 2013. Jenis madu di Indonesia pun sangat banyak jenisnya salah satunya madu hitam. Oleh karena sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi madu sesuai dengan aturan yang tepat untuk kebutuhan kesehatan tubuh kita.

Manfaat Madu
Lebah Penghasil Madu

9 Manfaat Madu Untuk Kesehatan|Tubuh Semakin Segar

 

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

|1. Dapat Membuat Tidur Makin Pulas

Dengan mengkonsumsi madu yang teratur, kita akan terhindar dari sulitnya tidur dimalam hari dan dapat tidur dengan Pulas. NDTV Food juga melansir tentang madu, madu dapat melepaskan serotonin yang ada dalam tubuh kita. Serotonin tersebut diolah tubuh menjadi melatonin yaitu senyawa kimia yang mengatur kualitas tidur. Cara menggunakannya madu, masukan sesendok madu ke dalam gelas susu hangat  atau segelas teh hangat setiap hari sekali.

Baca juga :  Cara Mengobati Rambut Rontok Parah Terkini

Manfaat Madu
Manfaat Madu Hitam Untuk Kesehatan

|2. Dapat membantu menyembuhkan luka bakar

Manfaat madu yang kedua, dapat membantu menyembuhkan luka bakar, dan hal tersebut sudah digunakan oleh nenek moyang kita sebagai obat alternatif untuk membantu mengobati luka maupun luka bakar. Madu begitu efektif meringkan dan menyembuhkan luka bakar

Advertisement
atau luka parsial apabila terinfeksi setelah operasi. Cara penggunaanya oles kan madu pada luka bakar tersebut secara rutin tiap hari. Peneliti pun berpendapat khasiat penyembuhan dengan madu, sangat di sarankan karena madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi dan mempunyai kemampuan untuk memelihara jaringan dalam tubuh kita.

|3. Madu Mengandung Energy Booster 

Sipat madu berupa cairan kental, dan rasa madu pada umumnya manis, madu sendiri diproduksi oleh lebah yang ada di hutan atau dipelihara oleh peternak madu. Lebah-lebah akan mengumpulkan gula dari nektar bunga yang berada di lingkungannya. Adapun fungsi madu untuk lebah adalah sebagai cadangan bahan makan untuk lebah itu sendiri. Satu sendok madu mengandung 64 kalori dan 17 gram gula, fruktosa, glukosa, maltosa dan sukrosa menurut Healthline. Tubuh dapat menyerap dengan cepat glukosa yang terdapat dalam madu. 

Baca juga :  5 Cara Yoga Mendukung Kesuburan Wanita

Manfaat Madu Asli

| 4. Menjaga Kestabilan Kadar Kolesterol

Manfaat madu lainnya adalah dapat mencegah kestabilan kadar kolesterol apabila kita mengkonsumsi madu dengan rutin setiap hari. Madu sendiri dapat mengurangi kolesterol yang sifatnya jahat (LDL) dan dapat meningkatkan kolesterol yang sifatnya baik yatiru (HDL). Bukan itu saja madu pun dapat menurunkan berat badan menjadi ideal.

|5. Menurunkan Kadar Trigliserida 

Mandu pun bermanfaat untuk menurunkan trigliserida, yaitu salah satu jenis lemak yang berada dalam aliran darah. Jika Trigliserida meningkat dalam tubuh kita dapat menyebabkan resiko salah satu penyakit jantung. Maka sangatlah penting bagi kita untuk menekan rendah kadar trigliserida agar jantung kita bisa sehat.

|6. Bisa Menghilangkan Ketombe

Madu yang berikutnya adalah dapat menghilangkan ketombe, itu menurut sebuah studi yang dipublikasikan di European Journal Of Medical Research tahun 2001. Apabila mengkonsumsi madu secara baik dan teratur dapat menghilangkan rasa gatal,menghilangkan kerak ketombe di kepala kita. Dan madu dapat berfungsi untuk mengurangi rontok rambut kita.

Baca juga :  Aplikasi Konsultasi Dokter Online Gratis Terpercaya

Manfaat Madu Tj

| 7. Manfaat Madu Tj

Madu Tj sangat bermanfaat untuk menjaga stamina tubuh kita. Sehingga kita tetap berstamina prima. Madu Tj sendiri mengandung mineral, vitamin, yang begitu lengkap yang sangat bagu untuk kesehatan. Madu Tj sendiri bisa mencegah penyakit panas dalam penambahan gizi.

Manfaat Madu Hitam Untuk Pria

|8. Manfaat Madu Hitam

Jenia madu memang banyak jenisnya salah satunya madu hitam, madu hitam sangat bermanfaat untuk kesehatan, terutama dapat menurunkan kadar gula darah. Madu hitam sangat bagi di konsumsi bagi penderita diabetes. Untuk kandungan gula dalam madu hitam lebih rendah dibadingkan dengan madu biasa. Madu hitam sangat bermanfaat untuk kesehatan pria, agar stamina prima maka dapat mengkonsumsi madu hitam setiap harinya secara teratur.

Advertisement

Manfaat Madu untuk Wajah

|9. Manfaat Madu Untuk Wajah

Memang manfaat madu banyak sekali untuk kesehatan tubuh kita, sehingga kita harus dengan rutin mengkonsumsi madu tersebut. Salah satu manfaat madu adalah untuk merawat kesehatan wajah kita. Jika kamu ingin mempunya wajah yang sehat bersih dan bercahaya makan konsumsilah madu secara teratur setiap harinya. Ada pun madu dapat bermanfaat untuk wajah kita antara lain : 

  • Melembabkan kulit wajah – Madu dapat membantu untuk melembabkan kulit kita sehingga kulit wajah kita tidak kelihatan kering.
  • Mengatasi Jerawat – Madu pun dapat bermanfaat untuk mengatasi jerawat kaleran mengandung zat anti inflamasi dan antibakteri yang dapat meredakan peradangan, pembekakan pada kulit atau jerawat.
  • Menyembuhkan luka –  Zat pemanis pada madu dapat memproduksi hidrogen peroksida, dan ketika di oleskan pada bagian kulit atau wajah yang luka dapat dengan cepat sembuh dan tak berbekas.
  • Menangkal penuaan dini – Dalam madu terdapat anti-aging, yang mengandung mineral,vitamin,asam amino dan antioksidan sehingga menangkal penuaan pada wajah.
  • Mencerahkan kulit wajah – Antibakteri yang terdapat dalam madu dapat mencerahkan kulit, sehingga kulit menjadi lembab tidak cepat kering. 
  • Mengatasi bibir kering – Dengan mengoleskan madu pada bibir, dapat mencegah bibir menjadi kering, pecah-pecah, sehingga bibir menjadi halus dan lembut. 

 

Penutup : 

Saya sebagai penulis artikel Manfaat Madu Untuk Kesehatan|Tubuh Semakin Segar, masih banyak manfaat madu yang lainnya yang belum terdapat dalama artikel ini. Akan tetapi saya berharap dengan membaca aritkel tersebut, semoga kamu dapat mengabil manfaatnya dan janga lupa baca artikel berikut hanya di masterpointofsale.com.

Advertisement

Tinggalkan Balasan